Volgende loopje

maandag 6 februari 2012

Midwintermarathon 2012

5 februari was de midwintermarathon en dit jaar zou ik er de mini marathon lopen (18.5 km) in aanloop naar mijn eerste halve marathon in maart.

Toen ik mij inschreef had ik eigenlijk het idee dat de winter een beetje gelijk zou zijn aan die van 2010 / 2011.
Dit zou inhouden dat je in Apeldoorn met een temperatuurtje van 6 a 8 graden aan de start verscheen.
Maar dit bleek bij lange na niet, hoewel die temperatuur van 6 a 8 graden hebben we wel gehaald maar dna met een dikke vette MIN ervoor.

Goed, dit mag de pret niet drukken.
In aanloop ernaartoe nog twee dagen gelopen om te testen wat we aan zouden doen, dus dit zat goed en behoefte geen twijfel meer.
Op zondag ochtend lekker bijtijds op om onder het genot van een bakkie koffie wakker te worden en de site nog een keer te bekijken of er wijzigingen waren.
Dit bleek allemaal niet het geval.
Omdat ik graag op tijd ben en met deze weersomstandigheden niet precies weet wat te verwachten op de weg vertrokken we, Wesley en ik, om 08:30 uur.
Dit resulteerde erin dat we vroeg in Apeldoorn waren en dus alle tijd hadden.
Omdat ik via de hoofdsponsor was inschreven mocht ik bij het hoofdkantoor van hun parkeren en was er in het Orpheus theater een apart deel voor genodigde ingericht waar je van alle gemakken was voorzien.
Omdat we dus op tijd waren zijn we vanaf daar gaan lopen naar het start gebied en ook hier arriveerde we als een van de eerste.

Dus rustig aan bakkie koffie doen, broodje eten en sportdrankje nuttigen.
Een uur voor de start eens rustig omkleden om zo een kleine 25 minuten voor de start rustig aan die kant op hobbelen.
Ik had mij oorspronkelijk ingeschreven met een eindtijd van 1.30 uur, maar dit was met een ander weertype in gedachte. Al voor deze dag had ik besloten mijn tijd te laten varen en de kilometers puur als training te zien.
Wesley had zich met een veel ruimere tijd ingeschreven maar hoopte een tijd ergens rond de 1.40 / 1.45 neer te kunnen zetten.
Omdat we redelijk vroeg bij het startvak waren is hij mee naar binnen gegaan, had eigenlijk startvak C, en was het idee geboren dat ik zou proberen te hazen.
Doel: rond de 1.40!

Dit maakte meteen dat ik nieuwe doelen kreeg. Namelijk rustig starten, wat nog weleens wil mislukken, en gedoseerd lopen.
Tijdens de loop was het heerlijk, op een enkele plek was het iets wat fris in de schaduw maar over de 18,5 kilometer was dit te verwaarlozen.
De eerste kilometers gingen heel makkelijk, maar bij het 4 kilometer punt sloeg ik een gaatje met Wesley, dat is niet de bedoeling.
Dus ik iets langzamer om hem weer op te halen en proberen te motiveren.
Echter bleef het tot de 10 kilometer lastig voor Wesley om geen gat te laten vallen,.
Nu had je tussen kilometer 6 en 10 wel veel valsplat die hieraan bijdroegen.

Op het 10 kilometerpunt kijkende naar de klok geroepen dat we, als we een stapje harder zouden gaan, we net onder de 1.45 konden finishen.
Dit was voor Wesley de doorslag en ging het gas er iets meer op.
Op het 12 kilometer punt stond weer een klok en hier kon ik vaststellen dat we wel degelijk lekker op schema lagen om een snellere tijd te noteren.
Richting de 15 kilometer zat er weer wat glooiing in het parcours en neigde het tempo weer weg te zakken.
Een bik op het klokje leerde me dat een tijd net boven de 1.35 mogelijk kon zijn, we moesten dan enkel het tempo vasthouden. Dus tegen Wesley geroepen dat een mooie tijd onder de 1.40 mogelijk was als we het tempo vast konden houden.

De laatste kilometers liepen gemakkelijk weg en voor we het wisten liepen we op de Loolaan af.
Helaas lag er net hiervoor een loper op de grond die het te kwaad had, zijn nooit leuke dingen om te zien.
Op de Loolaan aangekomen zag ik een tijd van 1.31 en een beetje, toen het klokje bijna o 1.32 stond tegen Wesley gezegd dat hij nog 3 minuten had om onder de 1.35 te finishen.

Welsey gaf alles wat hij nog kon geven, daar waar ik een relaxte loop heb gelopen liep hij op zijn top.
Er viel een klein gaatje maar niet al te veel. Dus bij de twee minuten gingen er 2 vingertjes de lucht in en een blik naar achter. Dit zelfde bij de 1 minuut.

Ik besloot hier nog even aan te zetten om voor mij zelf een finish tijd van onder de 1.35 te noteren en hier Wesley op te vangen. Dus na mijn finish een deken gescoord en terug gelopen richting de finishstreep.
Wesley was net binnen, dus ik kon de deken gelijk over hem heen draperen en hem feliciteren met een zeer maar dan ook zeer nette eindtijd van ergens rond de 1.35.
Ik kreeg in de tocht naar de medailles ook nog een deken over me heen gelegd door een van de vrijwilligers.

Na het verkrijgen van de verdiende medaille zijn we weer afgezakt naar het Orpheus theater om droge kleding aan te trekken, wat te drinken en ons te goed te doen aan koffie, soep, brood, frisdrank....
Je leest het al, het was goed geregeld.

Nadat we droge kleding aanhadden raadpleegde Wesley zijn telefoon en zag dat Endomondo een tijd van 1.34.55 had gemeten. Nadat we ons tegoed hadden gedaan aan van alles en nog wat en ik 2 hardloopshirts en een petje rijker was zijn we richting de graveerstand gelopen en liet Wesley zijn eindtijd graveren.
Hier bleek hij een officiĆ«le tijd van 1.34.51 te hebben genoteerd.

Hierna weer lekker naar de auto gewandeld, er waren ook pendelbussen maar die zijn voor mietjes ;p, en richting huis gereden.
Hier na een wel verdiende douche en een biertje 's avonds kunnen constateren dat mij officiĆ«le eindtijd 1.34.36 was.

Nu op naar de Atag Achtkastelenloop in maart voor  mijn eerste halve marathon.

©Hardloopgek